Saglikliyiz.Net

Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Betül Çiçek, karpuzda, kansere karşı koruduğu bilinen laykopen maddesinin bol miktarda bulunduğunu, kan basıncının dengelenmesinde ve vücuttaki bazı atık maddelerin idrarla
dışarı atılmasında sayısız yararı olduğunu ifade etti.

Yaz aylarında her bölgede bulunması ve fiyatının diğer meyvelere göre ucuz olması nedeniyle karpuza talebin fazla olduğunu kaydeden Çiçek, şunları söyledi:

”Karpuzun yaz aylarında bolca tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Karpuz, kansere karşı koruma özelliği olan laykopen maddesi bakımından oldukça
zengin bir meyvedir. Kansere yol açan en büyük sebeplerden biri, doku ve organların zararlı maddeler nedeniyle hasar görmesidir. Laykopen maddesi ise antioksidan özelliği sayesinde, serbest radikaller denilen zararlı toksinlerin sağlıklı doku ve organlara bağlanmasını engeller. (more…)

Uyku kanserle mücadeleye yardımcı olabilir: ‘Brain, Behavior and Immunity’ dergisinde yayımlanan bir makalede, gece uykusunun kalitesinin, vücuttaki hormon dengesine tesir edebildiği belirtildi. Bu çalışmaya göre, uyku-uyanıklık döngüsü iki ayrı mekânizma ile kanser gelişimine tesir edebilir. İlki, beyin tarafından uyku sırasında üretilen ve hücreleri zararlı olabilecek maddelere karşı koruyan bir antioksidan olan melatonindir.
Kötü bir uykuya bağlı olarak bozulan uyku-uyanıklık döngüsü daha az melatonin üretilmesine yol açarak, hücre DNA’sının kansere sebep olan değişikliklere daha hassas hâle gelmesine yol açar. İkinci bağlantı ise, sabahın erken saatlerinde en yüksek kan seviyesine ulaşan kortizoldür. Kortizol, vücudun kanserle mücadelesine yardımcı olan bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde görev alır. Bu yüzden, uykusu problemli olduğu için kortizol döngüsü bozulan kişiler kansere daha fazla eğilimli olabilirler.

[#3: Edit Options>MightyAdsense>Adsense Code]

PROMOSYON ve TEŞVİKLER

a) Sigara firması veya ajansına bağlı elemanlar, çeşitli yerleri dolaşıp, anket yapıp bedelsiz sigara dağıtmaktadır.
b) Sigara dağıtıcıları çeşitli askeri birliklere gitmek sureti ile bütün askerlere bedava sigara dağıtmaktadır.
c) Bayilere aylık olarak bedelsiz olarak verilen sigara kartonları da yasaktır.
d) Üzerlerinde sigara adı ve arması olan çeşitli giysiler, kül tablaları benzeri eşyalar eşantiyon olarak bayilere, basın mensuplarına dağıtılmaktadır. (more…)

Kanser hastalarının yaşadığı en büyük korku nedir?
Hastaların büyük bir çoğunluğu sevdikleri tarafından terk edilme korkusu yaşar. Çünkü kanser hastaları yakın akrabaları ya da arkadaşları tarafından terk edilebiliyor. Özellikle de kadınların sevgili ya da eşleri tarafından terk edilmeleri gerçekten düşündürücü. Ben, akademisyen olarak yetişmiş insanların bile eşlerini terk ettiklerine şahit oldum ki çok şaşırtıcıydı. Terk edilmenin bu şekilde gerçekleşmesi hasta açısından kanserden daha kötüdür. Bu yüzden biz insanlara, kanser olan yakınınıza yardımcı olmak istiyorsanız, “onu terk etmeyin ve ona terk edilme korkusu yaşatmayın” diyoruz.