Saglikliyiz.Net - Sağlık Sitesi

Genel Sağlık Bilgileri Hastalıklar Diyetler Tedaviler

Kolay doğum için yöntem

Written by admin on Haz 17th, 2008 | Filed under: Kadın Sağlığı

Kısa zamanda ve rahat doğum
Gazi Üniversitesi (GÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Erdal Zorba, egzersiz yapan kadınların daha kısa zamanda ve daha rahat doğum yaptıklarını söyledi.

Gazi Üniversitesi (GÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Erdal Zorba, bilinçli ve düzenli yapılması halinde egzersizin hamile kadınlar için çok yararlı olduğunu belirtti. (more…)


Hamilelikte Ağız Ve Diş Bakımı

Written by admin on Haz 6th, 2008 | Filed under: Diş Sağlığı

Ağız ve diş sağlığının devamlılığını sağlamak için yaşam boyu etkili ve yeterli bakım gereklidir.

Ancak kadınlarda ağız diş bakımı , yaşamlarının belirli bölümünü alan puberte, bebek emzirme, hamilelik, mensturasyon ve menapoz , dönemlerinde ayrıcalık göstermektedir.

“Her doğumda bir diş kaybedilir” düşüncesi doğru mu?

“Hamilelik sırasında bebeğin kendisi için gerekli olan kalsiyumu annenin dişlerinden alarak annesinin dişlerinin çabuk çürümesine yol açtığı, bu nedenle hamile annelerin diş kaybına uğradığı ” düşüncesi tamamen yanlıştır.

Hamilelik sırasında annenin dişlerinden kalsiyum kaybı olduğuna dair herhangi bir bilimsel kanıt yoktur. Bu dönemde bebeğin ve annenin kemiklerinin sağlıklı olabilmesi için annenin günlük 1200-1500 mg kalsiyuma gereksinimi vardır. (more…)


Hamileye Havuz Tehlikeli

Written by admin on Haz 5th, 2008 | Filed under: Gebelik

[#3: Edit Options>MightyAdsense>Adsense Code]

Hamileye havuz yasak
İngiliz bilim adamlarının araştırmasına göre, klorlu suda yüzen, içen, banyo yapan hatta bu suyun kaynadığı bir ısıtıcının yanında durarak buharına maruz kalan hamilelerin bebekleri büyük tehlike altında. Bu bebeklerin henüz anne karnındayken ciddi hastalıklarla yüzyüze geldiğine yer veren İngiliz Daily Mail gazetesi, “Bebeklerde kalp hastalığı, ağır beyin hasarı ve damak yarıklığı gibi hastalıklara yakalanma riski 2 kat artıyor” dedi.

KALPTE DELİĞE YOL AÇIYOR (more…)


Hamilelikte Dişhekimine ne zaman gitmelidir?

Written by admin on Şub 15th, 2008 | Filed under: Diş Sağlığı

Hamilelikte Dişhekimine ne zaman gitmelidir?

Hamilelik planlanıyorsa veya hamile olunduğundan şüpheleniliyorsa dişhekimi ziyaret edilmelidir. Ilk 3 aylık dönemde temizlik yapılması uygundur. Dişhekimi hamileliğin kalan dönemi için bir tedavi takvimi hazırlayacaktır. İkinci 3 ayda da ağız dokularında meydana gelen değişikliklerin ve ağız bakımının etkinliğinin değerlendirilmesi ile birlikte tekrar temizlik önerilebilir. Duruma göre üçüncü 3 aylık dönemde de tekrar randevu verilebilir fakat tüm bu seanslar mümkün olduğunca kısa süreli olmalıdır.

Hamilelik sırasında yapılmaması gereken işlemler var mıdır?

Genellikle acil olmayan işlemler de hamilelik sürecinde yapılabilir. Ancak herhangi bir diş tedavisi için en uygun zaman 4. Ve 6. aylar arasıdır. Şiddetli ağrının eşlik ettiği acil durumlarda tedavi hamileliğin herhangi bir döneminde yapılabilir. Anestezi ve ilaç verilmesini gerektiren durumlarda jinekolog ile irtibat kurulmalıdır. Ertelenebilecek işlemler doğumdan sonraya bırakılmalıdır.